우울증을 검색할 때 공황장애가 함께 언급되는 것을 쉽게 볼 수 있다. 우울증은 정서적 고통을 수반하며 스트레스와 불안을 증가시켜, 공황장애 발작을 유발할 수 있다. 이 두 질환은 신경전달물질의 불균형과 관련이 있으며, 불안 증상을 포함하는 점에서 동반되는 경우가 많다.

우울증은 주위에서 흔히 볼 수 있는 질환이지만, 자기의 모든 생활이 일정 기간 이상 우울함으로 덮여 있으므로 인해 사회적 기능을 수행하는 데 장애를 유발하는 일종의 뇌 기능장애이다. 예상치 못한 상황에 갑작스럽게 불안이 발생하여 곧 죽을 것 같은 감정이 들면서 공황 발작을 경험하고 나면 공황이 생길 것 같은 상황을 지속해서 두려워하고 회피하게 되는 상태를 공황장애라고 칭하며, 이에 해당하는 10~20%는 심각한 증상이 지속된다고 알려져 있는데 우울증과 공황장애 모두 조기에 치료받는 것이 중요하다.

대부분의 경우, 10대 후반이나 20대 초반에 증상이 시작되며 치료를 받지 않고 악화되어 20~30대가 되어 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해진 후 병원을 찾는 경우가 많은데 20대는 청소년기를 벗어나 성인으로서의 책임을 수행해야 하는 시기이므로 미래에 대한 불안, 학업과 직장 생활에서의 어려움이 스트레스로 작용할 수 있다. 이러한 불안감을 줄이기 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수면이 도움이 된다